産後による抜け毛は、また生えてきます!

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心配無用!また生えます

髪のサイクルが「成長期」になれば、また毛は生えてきます。

再度生えてきた毛は、栄養とホルモンさえあればどんどん伸びて、産前のような髪に戻ることができます。ただし、たんぱく質や亜鉛、ビタミンといった髪に必要な栄養が少なかったり、ストレスでホルモンバランスが乱れてしまうまた抜ける可能性があります。

慌てないのがイチバン

「生えてきたからいいや」と思わずに、生活リズムや食生活はつねに髪にとって良い状態にしておきましょう。

「同じ時期に出産したひとは、もう毛が戻ってるのに、私はまだ」
「いつになったら髪が戻るの?」と心配ばかりしていては、ストレスにより抜け毛が進行することもあります。

せっかく生えても抜けてしまう原因になりますので
なるべくストレスは抱え込まないようにしましょう。
「産後だから仕方ない」「誰でも通る道!」とわりきることも大切です。

あまり悩みすぎず「そのうちまた生えてくるし」と気楽に行きましょう。

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